Genel Haberler
Hücumu Engellemede İkili Blok
Jim Stone, bir dış blokörün, orta bloköre yardımcı olmak için görsel ipuçlarını nasıl kullanabileceğini açıklıyor.Bloğa yardımcı olmak için dış blokörler gövdelerini ayarlamalı ve havadayken elini içeri doğru sokmalıdır. Çoğu zaman, hücum oyuncusunun omuzu topa yön verir. Bu, dış blokörün hücum oyuncusunun kol salınımını izlemesi ve dikey olarak zıpladıktan sonra kendini buna göre ayarlaması gerektiği anlamına gelir.
https://www.theartofcoachingvolleyball.com/blocking-the-attack/